Текущее время: 10 дек 2016, 13:50




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 454 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 46  След.
Ищу общения с собратьями по образу жизни) 
Автор Сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2014, 21:03
Сообщений: 4
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Ищу общения с собратьями по образу жизни)
Привет собратьям по хроническому гастриту. Я уже год лактовегетарианка, муж продолжает есть мясо, у нас с ним подписан мировой пакт, гарниры, десерты на мне, мясные блюда он готовит себе отдельно, сначала считал блажью, после года следования принципам даже отстал с нравоучениями. О гастрите: овощные бульоны вам в помощь, я ем молочные продукты. Поэтому стакан кефира на ночь обязателен, отказалась от острых приправ, глаз хочет, но как вспомню реакцию желудка, так хотение заканчивается. Овощи в салаты режу мелким кубиком, и жую, жую, жую. Гастрит не любит сухомятки, слишком горячих продуктов, поэтому соблюдаем баланс температуры и жидкости.


26 дек 2014, 13:40
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2014, 12:32
Сообщений: 559
Откуда: Томск
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Ищу общения с собратьями по образу жизни)
Ксения писал(а):
Подскажите, пожалуйста, Наташа, а как муж реагирует на Ваш рацион? Мой сказал свое категорическое "нет". Очень тяжело( И еще вопрос, как реагирует Ваш организм на вегетарианскую пищу? Мой совсем уж не хочет привыкать к белкам. У меня хронический гастрит с кучей побочных заболеваний, постоянные нелады какие-то и растительным бульканья в животе. Со стороны - завелся там какой-то зверь, который все время бурчит, чавкает и жалуется. Вот так проходит у меня привыкание к растительной пище.

Муж только за. За то, чтобы вегом была я. Сам категорически отказывается. Но я надеюсь, что когда-нибудь он всё же последует моему примеру. А. приходится, скрепя зубами, готовить ему мясо...
Организм реагирует прекрасно, переход на вегетарианство перешел безболезненно, не было ни одного срыва.Но я пока оставила в рационе яйца, сейчас ем их всё реже. В планах отказаться и от молочки, но наверное это произойдет не скоро, очень уж я, грешным делом, люблю всякие йогурты, да кефирчики...
Единственный вопрос возник с капустой - такоое начинается в животе после неё... Как с этим бороться, пока не знаю, всю сеть перерыла, но ответа так и не нашла. Казалось бы решение простое - не есть её, но зимой в Сибири не так уж много нормальных овощей...
А на счет вашего гастрита... видимо вам нужно уменьшить потребление сырых овощей и фруктов и налегать на каши.


Последний раз редактировалось Nuga 26 дек 2014, 20:01, всего редактировалось 2 раз(а).



26 дек 2014, 16:16
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2014, 21:53
Сообщений: 105
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Ищу общения с собратьями по образу жизни)
Да! Вопрос к вам, nuga, к автору темы! Без друзей-единомышленников трудно пойти против привычных устоев, а муж, в идеале, должен быть главным единомышленником по жизни.


26 дек 2014, 17:44
Пожаловаться на это сообщение

Зарегистрирован: 25 дек 2014, 12:27
Сообщений: 65
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Ищу общения с собратьями по образу жизни)
Приправы не употребляю никакие, кроме соли и сахара, уже давно, ну очень-очень редко еще кориандр и перец черный, но в малых количествах. Муж готовить отказывается, давно разбаловала я его, декрет, наверное, всех мужчин балует) Кроме шашлыков ничего не готовит и то пару раз за лето.
Про кефир знаю, но то забуду, то кефира дома нет.
По поводу жую-жую-жую у меня проблема, очень не люблю долго за столом сидеть, потому быстренько все в рот побросала и побежала, а потом болит желудочек мой(.
Но ничего, к новому привыкать тяжело, буду тут советами подпитываться и моральной поддержкой)


26 дек 2014, 17:50
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2014, 12:32
Сообщений: 559
Откуда: Томск
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Ищу общения с собратьями по образу жизни)
Хотелось бы, конечно, чтобы доча разделяла мои убеждения, но свой выбор она должна сделать осознанно, пока она для этого слишком мала. Но на данный момент мясо ей не нравится)
А муж убежденный мясоед. Вкусно ему видите ли... Надеюсь, когда-нибудь он встанет на сторону добра.


26 дек 2014, 19:57
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2014, 12:32
Сообщений: 559
Откуда: Томск
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Ищу общения с собратьями по образу жизни)
Ксения, а как давно вы вегетарианите? Я, кстати, вам ответила выше) писала с тел, глюк был какой то, пришлось позже редактировать.


26 дек 2014, 20:25
Пожаловаться на это сообщение

Зарегистрирован: 25 дек 2014, 10:18
Сообщений: 20
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Ищу общения с собратьями по образу жизни)
Вы просто образец для подражания и вегетарианка. И еще на диете сидели, а малышку с моей точки зрения правильно кормите))) Не задумывались о веганстве?


27 дек 2014, 06:46
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2014, 12:32
Сообщений: 559
Откуда: Томск
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Ищу общения с собратьями по образу жизни)
Спасибо) о веганстве думаю, но пока мне это не по силам, очень люблю сыр, йогурт, сметану, кефир... как без всего этого обходится на данный момент не представляю... а ещё шоколад... или он бывает без молока? но есть ощущение, что когда-нибудь дорасту и до веганства) заставлять себя, издеваясь над организмом не буду.


27 дек 2014, 12:45
Пожаловаться на это сообщение

Зарегистрирован: 25 дек 2014, 12:27
Сообщений: 65
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Ищу общения с собратьями по образу жизни)
nuga писал(а):
Ксения, а как давно вы вегетарианите? Я, кстати, вам ответила выше) писала с тел, глюк был какой то, пришлось позже редактировать.

Не видела Ваше сообщение. К сожалению у меня супруг не поддерживает моего перехода. Месяц уже воюем (. Всё время норовит мне в тарелку мясо подсунуть. Да и когда готовлю не хочет идти пробовать на соль и так далее, типа сама пробуй, а я не пробуя ему готовлю, не всегда, наверное, вкусно получается, но не хочешь пробовать, ешь что дают, они с сыном молча почти и едят.
Как уже выше написала у меня совсем маленький опыт, месяц только, спонтанно как-то переход у меня начался толком не подготовилась, литературы никакой не читала. Теперь как только свободная минутка ищу рецепты и информацию, чтобы такого есть приготовить.
Вот и у меня на капусту, горох и фасоль такая реакция живота, а чем еще заменять животный белок я пока не научилась. И про грибы забыла, у нас тут только шампиньоны продают и вешанки, редко когда другие найдешь, а от них желудок совсем останавливается, как будто камнем вся пища становится в желудке, целый день мучаюсь( Так что пока ем каши, с маслом или молоком, молочку и яйца. Овощи конечно же тоже, как же без них)


27 дек 2014, 12:57
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2014, 12:32
Сообщений: 559
Откуда: Томск
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Ищу общения с собратьями по образу жизни)
попробуйте чечевицу, она самая легкая в этом плане из бобовых. а ещё орехи ешьте и обязательно льняное масло, только его нельзя нагревать, я его добавляю в винегрет и салаты со свеклой, она смягчает специфический вкус.


27 дек 2014, 13:05
Пожаловаться на это сообщение
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 454 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 46  След.


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.