Текущее время: 10 дек 2016, 23:20




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 42 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Теперь я среди вас! 
Автор Сообщение

Зарегистрирован: 14 ноя 2014, 21:54
Сообщений: 16
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Теперь я среди вас!
Привет,всем дела отлично.Чувствую себя прекрасно.Стала спокойней и уравновешаннее,вес больше не меняется,встал на отметке 58 кг.Всего за 3 недели я скинула 6,5кг.Первые 2 недели я позволяла себе есть куриную грудку ушло 4,5кг,за 10 дней вегетарианства ушло ещё 2 кг,чему я очень рада)Но вы не подумайте,вегетарианкой я стала не с целью похудеть,а по этическим убеждениям,а -6,5 кг это дополнительный приятный бонус)
Попробовала несколько блюд,начну с того,что мне понравилось(буду скидывать ссылки на фото в своем интаграмме,сюда залить не получается т.к слишком много весят)
Салат из пророщенного маша "Тергум-Ча" очень вкусный,питательный и полезный салат. Рецепт -http://www.povarenok.ru/recipes/show/69920/
Вложение:
салат из пророщенного маша.jpg
салат из пророщенного маша.jpg [ 312.39 KiB | Просмотров: 5812 ]

Салат с авокадо,помидорами и луком-вкусный,но очень сытный,много не съешь)
Рецепт салат-http://klassnie.ru/salat-iz-avokado-s-pomidorami/ очень понравился.
Вложение:
салат с авокадо помидорами и луком.jpg
салат с авокадо помидорами и луком.jpg [ 273.77 KiB | Просмотров: 5812 ]

Жареные бананы со сгущенкой-необычный,питательный десерт.
Вложение:
жареные бананы со сгущенкой.jpg
жареные бананы со сгущенкой.jpg [ 259.65 KiB | Просмотров: 5812 ]

Баклажанные рулетики с чесноком и грибами-в качестве начинки я использовала грибную икру,очень понравилось!
Вложение:
баклажанные рулетики с чесноком и грибами.jpg
баклажанные рулетики с чесноком и грибами.jpg [ 298.03 KiB | Просмотров: 5812 ]


Так же пробовала французский луковый суп,http://klassnie.ru/francuzskij-lukovyj-sup/ .Суп мне не понравился,на любителя,отправился в унитаз.Чаще питаюсь кашами,сырыми овощами и фруктами,омлетами в разных вариациях,йогуртами,хлопьями с молоком,орехами.При наличии свободного времени постараюсь готовить почаще.Вот такие новости)


20 ноя 2014, 15:47
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2014, 20:29
Сообщений: 52
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Теперь я среди вас!
Блюда ммммм вкусняшки))))
Лен, скажи, а при каком росте у тебя вес 58?


20 ноя 2014, 21:28
Пожаловаться на это сообщение

Зарегистрирован: 14 ноя 2014, 21:54
Сообщений: 16
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Теперь я среди вас!
Жанна,спасибо!Стараюсь)
Мой рост 165.


20 ноя 2014, 22:28
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2014, 20:29
Сообщений: 52
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Теперь я среди вас!
Хорошее соотношение.


21 ноя 2014, 05:14
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2013, 21:38
Сообщений: 380
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Теперь я среди вас!
Что дальше? Обновляйте дневник роста


24 ноя 2014, 10:49
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2014, 11:29
Сообщений: 118
Откуда: Беларусь, Витебск
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Теперь я среди вас!
Цитата:
Попробовала несколько блюд,начну с того,что мне понравилось(буду скидывать ссылки на фото в своем интаграмме,сюда залить не получается т.к слишком много весят)


Скачай приложение "уменьшить фото"... я думаю их очень много, и смело заливай фотки сюда :)


26 ноя 2014, 22:20
Пожаловаться на это сообщение
YIM
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2013, 14:43
Сообщений: 545
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Теперь я среди вас!
?


27 ноя 2014, 09:31
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2013, 21:38
Сообщений: 380
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Теперь я среди вас!
Дневник вести дальше будем?


28 ноя 2014, 18:28
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2014, 21:03
Сообщений: 157
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Теперь я среди вас!
Lenk@ писал(а):
Но вы не подумайте,вегетарианкой я стала не с целью похудеть,а по этическим убеждениям,а -6,5 кг это дополнительный приятный бонус)

Вопрос ко всем форумчанам: а если человек переходит на новый образ жизни как раз именно для того, чтобы скинуть кг., а потом спустя год иле же меньше+-больше, то это несерьезно?! С таким человеком вообще интересно общаться? Такой человек в духовном мировоззрении изменился?


02 янв 2015, 09:09
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2014, 12:32
Сообщений: 559
Откуда: Томск
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Теперь я среди вас!
Natasha писал(а):
Вопрос ко всем форумчанам: а если человек переходит на новый образ жизни как раз именно для того, чтобы скинуть кг., а потом спустя год иле же меньше+-больше, то это несерьезно?! С таким человеком вообще интересно общаться? Такой человек в духовном мировоззрении изменился?

мне кажется, неважно, что сподвигло человека на вегетарианство, главное результат - ещё одним вегом стало больше, а значит мир изменился в лучшую сторону. ну а если человек со временем осознал всю суть, так это ж просто чудесно!


02 янв 2015, 19:28
Пожаловаться на это сообщение
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 42 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.