Вегетарианский сайт - Форум
http://vegetarianskij.ru/forum/

Помогите разобраться
http://vegetarianskij.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=4421
Страница 1 из 1

Автор:  Денис Рыбаков [ 08 фев 2016, 20:20 ]
Заголовок сообщения:  Помогите разобраться

В интернете очень много противоречивой информации. Прочитал на каком то сайте такую фразу: чем дольше человек не ест животные продукты, тем труднее вырабатывается гемоглобин. Я не биолог и совершенно в растерянности, что читать чтобы понять. Ведь я все же думаю что это ложь. Это вопрос номер 1. Сам пытаюсь быть веганом но с моими родителями это серьезная проблема. Собственно что бы ответить что то маме я и полез искать информацию о уровне гемоглобина на веганстве. Но то что нашел лишь испортило мой настрой. Я просто не знаю куда копать. Что собой представляет мясо? белки как набор аминокислот. Витамины. Ведь это заменимо. А так же вобщем сопутствующий вопрос номер 2 про усваиваемость растительного белка. Я был удивлен прочитав что с этим есть проблема. Это правда что настительныйбелок хуже усваивается? Надеюсь на помощь. Спасибо.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа