Текущее время: 05 дек 2016, 15:32




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 86 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.
Вегетарианство-вред или польза? 
Автор Сообщение

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 19:40
Сообщений: 1
Ответить с цитатой
Сообщение Вегетарианство-вред или польза?
Много слышала про вегетарианство.Я и сама не против придерживаться такому режима. Одни говорят-полезно,другие-наоборот. А кто как думает? Подскажите для начала самое главное ;)


01 мар 2013, 19:50
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 11:28
Сообщений: 2
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Вегетарианство-вред или польза?
Полезно, если сбалансировано и в меру. Если решили питаться одной морковкой, то через неделю превратитесь в овощ. :D В мясе содержатся основные аминокислоты необходимые человеку, и если Вы решили не кушать его, то замените на группу растительных продуктов которые содержат те же аминокислоты.


02 мар 2013, 12:10
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 16:00
Сообщений: 22
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Вегетарианство-вред или польза?
Наталья, если в вашем рационе будет много разнообразных овощей, фруктов, зерновых, орехов, зелени, то это только на пользу вам пойдёт. :) Начните с малого ,откажитесь для начала,например, от говядины и свинины.


02 мар 2013, 20:45
Пожаловаться на это сообщение
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Вегетарианство-вред или польза?
Невозможно судить о вегетерианстве углубленно. С одной стороны вегетерианство,несомненно,полезно.Организм очищается,становиться легче (в физическом и духовном смысле),получает ОЧЕНЬ много витаминов и полезных веществ из овощей и фруктов.Но есть и другая сторона-вредная.Вегерианцы,как вы знаете,не едят мяса.Это говорит о том,что он не получает белков и др.важных веществ из мяса.Я считаю,что мясо есть нужно.Есть нужно ВООБЩЕ ВСЕ. Есть ведь и компромиссы.Например,можно съесть на обед немного мяса,а на ужин побольше овощей. Но самый лучший вариант это питание сбалансированное.Даже для девушек,что худеют подойдет питание "есть все".Нужно лишь есть маленькими порциями,но зато 5-6 раз в день.Девушки похудеют,будут здоровыми и красивыми. ;)


08 мар 2013, 08:26
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 16:00
Сообщений: 22
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Вегетарианство-вред или польза?
Katerina_Popova писал(а):
.Это говорит о том,что он не получает белков и др.важных веществ из мяса.


Белки мы получаем из растительной пищи, так же как и другие важные вещества. :) Причём растительный белок усваивается человеческим организмом намного лучше,чем животный.
Вообще мне нравится подобные размытые формулировки: "и др.важных веществ из мяса". Возникает встречный вопрос: каких именно?


10 мар 2013, 21:06
Пожаловаться на это сообщение
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Вегетарианство-вред или польза?
Только польза, если конечно питание будет сбалансированно


24 май 2013, 13:35
Пожаловаться на это сообщение

Зарегистрирован: 10 авг 2013, 03:16
Сообщений: 4
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Вегетарианство-вред или польза?
Вегетарианство - это польза для ума и тела человека, а также для пользы животным (животных убивать не будут).


14 авг 2013, 18:37
Пожаловаться на это сообщение
ICQ
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2014, 21:53
Сообщений: 105
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Вегетарианство-вред или польза?
Много раз терпеливо выслушивала возмущения мясоедов по поводу вегетарианства и нотации по поводу недостатка полезных веществ, вреда для здоровья. Не люблю обижать людей и тыкать их носом в свою лужу, так сказать)), но рассуждали о здоровом питании те, кто ест сосиски, гамбургеры, колбасу, жирное мясо и прочее, да по многу, и пьют газировку и алкоголь! Не было в моем окружении мясоедов, готовящих куриные котлетки на пару, даже для своих детей.


02 янв 2015, 14:58
Пожаловаться на это сообщение

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 19:01
Сообщений: 23
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Вегетарианство-вред или польза?
Действительно, рассуждать о преимуществах мяса, имея в виду сосиски и колбасы, странно. От таких продуктов полезно отказаться вообще. Белки качественного мяса заменяются белками растительного происхождения, их много в бобовых. При отказе от мяса замедляются процессы старения, чистится организм. Не случайно религии практикуют периодические посты.


04 янв 2015, 18:05
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2014, 23:24
Сообщений: 100
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Вегетарианство-вред или польза?
Вегетарианство - вред или польза?
Да я вот пытаюсь вегетарианить - все волосы почти повыпадали нафиг)))) Пропила курс витаминов - все восстановилось..
Так что для животных наверное польза, а для людей - по-разному. Но витамины выручают, да!


04 янв 2015, 18:52
Пожаловаться на это сообщение
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 86 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.