Текущее время: 10 дек 2016, 13:51




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ]  На страницу 1, 2  След.
Голодание - что вы думаете о голодании? 
Автор Сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2014, 23:24
Сообщений: 100
Ответить с цитатой
Сообщение Голодание - что вы думаете о голодании?
Кто-то пробовал голодать для оздоровления?
Что скажете, какие вообще мнения на этот счет.


30 янв 2015, 20:18
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2013, 21:38
Сообщений: 380
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Голодание - что вы думаете о голодании?
Зарядку лучше сделайте


30 янв 2015, 21:01
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2014, 12:32
Сообщений: 559
Откуда: Томск
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Голодание - что вы думаете о голодании?
очень уж экстремальный метод оздоровления. я такими вещами не занимаюсь.


31 янв 2015, 13:28
Пожаловаться на это сообщение

Зарегистрирован: 23 янв 2015, 12:06
Сообщений: 30
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Голодание - что вы думаете о голодании?
Ирина Владимировна писал(а):
Кто-то пробовал голодать для оздоровления?
Что скажете, какие вообще мнения на этот счет.

Все очень неоднозначно! Ведь многое зависит от состояния здоровья. Есть показания к голоданию. А бывает так, что голодание нанесет неисправимый вред какому-то органу.
Лично я голодала 5 дней, когда прихватила поджелудочная. Больно было даже думать о пище! Причем голодание давалось легко. Только пила много воды. Но после такого длительного воздержания у меня начались серьезные проблемы с печенью. Дошло до того, что я 3 месяца лечилась. Так случайно все случилось. Я и вес потеряла, но и здоровье подорвала. Лучше посоветоваться со специалистами!


31 янв 2015, 19:51
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 16:57
Сообщений: 99
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Голодание - что вы думаете о голодании?
Ирина Владимировна писал(а):
Кто-то пробовал голодать для оздоровления?
Что скажете, какие вообще мнения на этот счет.

Я занималась этим, но довольно давно. Почитала Поля Брега и решила последовать его советам. Я только однодневные практиковала, есть хотелось только к вечеру, зато такая легкость на следующее утро, настроение прекрасное - прямо летаешь. Аппетита уже нет, но я не рисковала несколько дней.
В голодании самое главное - правильный вход и выход.


31 янв 2015, 21:03
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 16:57
Сообщений: 99
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Голодание - что вы думаете о голодании?
wella писал(а):
Ирина Владимировна писал(а):
Кто-то пробовал голодать для оздоровления?
Что скажете, какие вообще мнения на этот счет.

Все очень неоднозначно! Ведь многое зависит от состояния здоровья. Есть показания к голоданию. А бывает так, что голодание нанесет неисправимый вред какому-то органу.
Лично я голодала 5 дней, когда прихватила поджелудочная. Больно было даже думать о пище! Причем голодание давалось легко. Только пила много воды. Но после такого длительного воздержания у меня начались серьезные проблемы с печенью. Дошло до того, что я 3 месяца лечилась. Так случайно все случилось. Я и вес потеряла, но и здоровье подорвала. Лучше посоветоваться со специалистами!

У вас немного другой случай. одно дело, когда человек решит просто не есть одни сутки, и совсем другое - если по состоянию здоровья он не может есть. Однажды я переела жареных баклажан, и желудок, видимо, был не в состоянии это переварить. Рвота была даже от воды. Я думала, что вообще есть больше не смогу. Подобные вещи не назовешь лечебным голоданием.


31 янв 2015, 21:08
Пожаловаться на это сообщение
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2013, 14:43
Сообщений: 545
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Голодание - что вы думаете о голодании?
Я вот хочу тоже поголодать денек (давно уже это делала)....думаю, что вреда не будет сутки на воде...противопоказаний для меня нет.


31 янв 2015, 22:04
Пожаловаться на это сообщение
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2013, 21:38
Сообщений: 380
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Голодание - что вы думаете о голодании?
Margarita писал(а):
Я вот хочу тоже попробовать денек....думаю, что вреда не будет сутки на воде...противопоказаний для меня нет.


Зарядку лучше сделай.

Зачем тебе голодать? С фигурой все в порядке.


01 фев 2015, 11:53
Пожаловаться на это сообщение

Зарегистрирован: 23 янв 2015, 12:06
Сообщений: 30
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Голодание - что вы думаете о голодании?
Margarita писал(а):
Я вот хочу тоже попробовать денек....думаю, что вреда не будет сутки на воде...противопоказаний для меня нет.

Да, мне кажется, что денек можно попробовать. Раз нет противопоказаний. И вы правы - на воде продержаться можно спокойно. Норма у каждого своя. но, если учесть, что мы отказываемся от супа, чаечков и кофеечков, от пюре и каш, где тоже есть жидкость, высчитайте и плюс к полтора литрам добавьте это недостающее количество.
Но, как показал мой горький опыт, если нет настроя в самом себе, бороться с голодом сложновато. Меня беда заставила не есть. Было классное состояние, особенно на 5 день. Есть не хотелось. Я стала есть только из-за проблем. А мысль мелькнула такая - видимо, так и начинается булимия.. Есть вообще не хотелось, о еде у меня даже появились подозрительные мысли, мол, можно ж и без нее, так легко становится, зачем есть? Мне кажется, этот порог нужно не перейти..


02 фев 2015, 08:49
Пожаловаться на это сообщение
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2013, 14:43
Сообщений: 545
Ответить с цитатой
Сообщение Re: Голодание - что вы думаете о голодании?
Фауст, я считаю, что голодовать ради похудения - опрометчиво. Потому что потом набираешь больше. Голодают в основном для общего тонуса, для оздоровления в целом. Во время голодовок организм поглощает свои дефективные клетки, идет обновление.


02 фев 2015, 11:41
Пожаловаться на это сообщение
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ]  На страницу 1, 2  След.


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.